William Arthur Ward
"C’est impossible, dit la Fierté
C’est risqué, dit l’Expérience
C’est sans issue, dit la Raison
Essayons, murmure le Cœur"
Qu’est-ce que l’Hypnose ?
Avez-vous déjà été tellement absorbé(e) par une activité que vous n’avez pas vu le temps passé ou n’avez pas entendu quelqu’un vous parler ?
Avez-vous déjà eu la sensation d’être dans les nuages ?
Alors vous étiez en état d’hypnose !
Il s’agit d’un état naturel, physiologique et spontané dont tout le monde a déjà fait l’expérience.
Tout au long de votre vie, sans même vous en rendre compte, la société, la famille, la morale ont dicté votre conduite.
Vous pensez que c’est ainsi, qu’il n’existe qu’une façon de faire : ce sont les croyances limitantes.
Imaginer maintenant, à l’intérieur de vous, un coffre rempli d’un trésor immense : des ressources, des possibilités infinies dont vous ignorez même l’existence.
L’hypnose en est la clé : elle permet de mobiliser, de libérer, et d’orienter ce vaste réservoir de potentiel.
Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonnienne ?
En hypnose Ericksonnienne, vous êtes Acteur de votre propre changement, à votre rythme, à votre allure, avec vos propres moyens.
Je suis présente pour vous guider simplement.
Il n’y a pas de rapport de force.
Vous choisissez votre chemin, je le balise et le sécurise.
Qu’est-ce que l’Hypnose n’est pas ?
Ce n’est pas de la magie, et en aucun cas l’hypnose ne saurait se substituer à un traitement médical. Il peut l’optimiser et l’accompagner.
Lors de la séance, vous ne dormez pas, ni ne perdez le contrôle.
Vous êtes simplement entre la veille et le sommeil.
Quelles sont les indications de l’hypnose Ericksonnienne?
Prendre soin !
Prendre soin du corps
Vous n’avez jamais pris de temps pour vous, vous n’avez jamais porté attention à votre corps et vous l’avez toujours considéré comme un outil ou un moyen de transport : partez à la découverte de votre corps car votre corps, c’est vous.
Se mettre en mouvement
Vous n’arrivez pas à reprendre une activité physique, le moindre effort vous semble comme une montagne infranchissable : activez vos ressources physiques pour retrouver la sensation de mouvement libre, naturelle et confortable.
Se détendre et se relaxer
Vous avez la sensation de courir sans cesse, d’être pressé(e) par le temps, d’être submergé(e) par les événements : apprenez à lâcher prise et à recharger vos batteries grâce à l’hypnose.
Retrouver un sommeil d’enfant
Vous avez des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes ou vous vous levez le matin fatigué (e), vous ne souhaitez pas de traitement médicamenteux ou les limiter à leur minimum : retrouvez un sommeil réparateur et régénérant.
Préparer une grossesse et un accouchement
Vous êtes enceinte, souhaitez l’être ou vous rencontrez des difficultés : abordez les événements plus sereinement avec l’hypnose ericksonnienne.
Changer !
Améliorer la confiance en soi
Vous manquez de confiance en vous, avez des difficultés à faire des choix, parler devant un public vous fait peur : remplissez votre réservoir de confiance en soi et mobilisez vos ressources.
Arrêter de fumer ou arrêter d'autres addictions
Vous savez de manière rationnelle que fumer n’est pas bon pour la santé mais quelque chose de plus fort que vous vous empêche d’arrêter :
retrouvez la liberté de choisir et d’être maître de sa vie grâce à l’hypnose.
Perdre du poids
Vous souhaitez perdre du poids de manière intelligente, sans régime abracadabrant, délétère pour la santé, votre poids fait le yoyo ou vous enchaînez les régimes sans succès : réapprenez à manger sainement et de manière équilibrée en pleine conscience.
Se dépasser !
Améliorer ses performances sportives et intellectuelles
Vous avez un examen important à passer : entretien d’embauche, concours… ou une compétition sportive : boostez votre réussite et vos performances en mettant toutes les chances de votre côté grâce à l’hypnose
Optimiser la réalisation d’un projet
Vous avez un objectif, une idée, un projet que vous aimeriez concrétiser : boostez sa réussite en lui donnant vie.
Oser
Vous vous sentez enfermé(e) dans une routine, vous avez l’impression de tourner en rond : ouvrez-vous à quelque chose de nouveau, découvrez de nouveaux chemins.
Se connaître !
Trouver le chemin qui a du sens pour soi
Vous vous sentez perdu (e), vous ne savez plus où vous en êtes, partez à la découverte de qui vous êtes vraiment, pour vivre votre Vie, pas celle que l’on a décidé pour vous.
Faire face !
Gérer le stress
Vous êtes constamment sous tension, certaines situations vous font peur à tel point que vous les évitez, apprenez à les maîtriser, et à être plus calme grâce à l’hypnose.
Se guérir soi même
Vous souffrez d’une maladie, ou vous voulez simplement activer vos défenses immunitaires : augmentez votre potentiel de guérison.
Attention : l’Hypnose ne se substitue pas à un traitement médical mais peut l’optimiser et en diminuer les effets secondaires.
Apprivoiser la douleur
Le médecin vous a étiqueté ‘’douloureux chronique’’ : sortez de cette case en apprenant à gérer la douleur avec l’aide de l’hypnose.
Se préparer à une intervention chirurgicale
Vous allez subir une intervention chirurgicale : abordez la prise en charge de manière optimale, ainsi que les suites opératoires.
Quels sont les avantages de l’hypnose par rapport aux autres traitements ?
L’hypnose est une thérapie naturelle sans médicaments et vous en êtes l’auteur.
Comment se déroule une séance d’hypnose Ericksonnienne?
Lors de la prise de rendez-vous, vous m’indiquez le motif de la consultation.
J’accepte avec grand plaisir si elle fait partie de mon domaine de compétence et me réserve le droit de prendre l’avis du médecin traitant ou de refuser.
Lors de la consultation, un entretien d’une quinzaine de minutes débute puis la séance formelle d’hypnose se déroule installé(e) confortablement.
Vous n'avez rien à faire! simplement vous laisser porter par ma voix!
La durée totale de la séance est d’une heure.
A qui s’adresse l’hypnose ?
A tous !
Merci de m’indiquer lors de la prise de RDV si vous faites l’objet d’un suivi par un psychiatre ou psychologue ou si vous suivez un traitement médical.
Quel est le tarif d’une séance d’hypnose Ercksonnienne?
Le tarif est de 80 € pour une séance d’une heure. Séance en VISIO possible !
La séance ‘’découverte’’ sans indication particulière est de 60 € pour une durée de 40 minutes.
Soin universel : si vous avez des difficultés financières, modalités de paiement adaptées
L’hypnose est-elle remboursée ?
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie de la séance
Combien de séances d’hypnose sont nécessaires ?
L’hypnose est une thérapie dite brève. Une séance peut suffire mais cela dépend évidemment de l’indication.
Et la formation ? Qui peut faire de l’hypnose ? Quels sont les dangers et les dérives ?
Malheureusement, n’importe qui peut prétendre faire de l’hypnose.
Il existe une multitude de pseudo formations : de quelques heures en e-Learning sur le web, à une année universitaire à la faculté de médecine, en passant par l’hypnose spectacle que l’on peut voir à la télévision.
Étant professionnelle de santé, je suis titulaire d’un Diplôme d’Études Supérieures Universitaires D.E.S.U d’hypnose médicale émanant de la faculté de médecine de l’APHM de Marseille, seule formation reconnue officiellement à ce jour et réservée aux professionnels de la santé.
Je pratique l’hypnose de manière éthique, ne me substituant en aucun cas à un traitement médicamenteux, ou à un suivi psychiatrique. Je l’utilise comme outil de développement personnel ou comme complément à un traitement.
Selon l’indication, je pourrai contacter le médecin traitant.